Komm mit mir in den Wald zum Outdoor-Workshop „Achtsamkeit in der Natur – mit allen Sinnen erleben"! Am 23. Oktober 2024 und im neuen Jahr am 26.02., 14.05., 10.09., 29.10.2025 jeweils mittwochs um 14 Uhr.
Hier ist der Flyer dazu mit allen Informationen.Am 02.11.2024 sowie am 22.02.2025 findet wieder der beliebte Selbsthypnose-Workshop in meinen Räumen in Klein-Auheim statt. Informationen finden Sie hier.
Autogenes Training mit Atmung und Affirmation in der Salzgrotte Huth
Regelmäßig findet in der Salzgrotte Huth in Hanau-Großauheim
von 19:00 - 19:45 Uhr dieses Entspannungs-Highlight statt. Bestens geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte melden Sie sich unter der Tel.-Nr. 06181 969 25 26 direkt in der Salzgrotte an.
Progressive Muskelentspannung und eine kleine Traumreise in der Salzgrotte Huth
Regelmäßig findet in der Salzgrotte Huth in Hanau-Großauheim
von 19:00 - 19:45 Uhr dieses Entspannungs-Highlight statt. Bestens geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte melden Sie sich unter der Tel.-Nr. 06181 969 25 26 direkt in der Salzgrotte an.
PME-Kompakt-Workshop – individuell für bis zu 5 Personen buchbar.
Hier wird in 4 Stunden alles vermittelt was man braucht, um die Progressive Muskelentspannung sicher anwenden zu können. Perfekt geeignet für Menschen mit kleinem Zeitfenster. Informationen finden Sie hier.
PME-Workshop Refresher – individuell für bis zu 5 Personen buchbar.
Für diesen 2stündigen Workshop ist ein abgeschlossener Kurs bei mir oder einem anderen Anbieter Voraussetzung. Der Workshop ist eine Zusammenfassung der Inhalte eines PME-Grundkurses zur Wiederholung und Auffrischung. Informationen finden Sie hier.
Lesen Sie hier den Pressebericht zum PME-Kurs Generation 60plus im „Haus im Bergwinkel“ Schlüchtern.
Meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von fast allen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst.
